Calculadora de Peso Ideal

Peso ideal é um conceito antigo da medicina, originalmente usado para calcular dosagens de medicamentos e referência para anestesia. Ao longo do século XX, vários médicos propuseram fórmulas baseadas em altura e sexo. Esta calculadora aplica as quatro mais usadas: Devine (1974, padrão hospitalar nos EUA), Robinson (1983), Miller (1983) e Hamwi (1964, comum em diabetes).

Fórmulas (todas usam polegadas acima de 5 pés = 152,4 cm):

Devine    H: 50 + 2,3 × in   M: 45,5 + 2,3 × in
Robinson  H: 52 + 1,9 × in   M: 49 + 1,7 × in
Miller    H: 56,2 + 1,41 × in  M: 53,1 + 1,36 × in
Hamwi     H: 48 + 2,7 × in   M: 45,5 + 2,2 × in

Importante: estas fórmulas foram desenvolvidas em populações específicas (geralmente americanos brancos adultos) e têm viés. Não consideram composição corporal — um atleta com muita massa muscular pode pesar muito mais que o "ideal" sem qualquer problema de saúde. Para avaliação corporal, IMC (Índice de Massa Corporal), percentual de gordura corporal e relação cintura-quadril são métricas mais usadas hoje.

Quando essas fórmulas ainda são úteis: dosagens de medicamentos calculadas por peso ideal (especialmente em pacientes obesos onde o peso real distorceria), referência para metas de emagrecimento em adultos saudáveis e cálculo de necessidades proteicas em planos nutricionais. Para qualquer decisão clínica importante, consulte um médico ou nutricionista.