Calculadora de IMC
Índice de Massa Corporal com classificação OMS.
Seu IMC
22,9
- Classificação
- Peso normal
- Faixa
- 18.5 – 24.9
- Peso ideal
- 56,7 – 76,3 kg
Como funciona
O IMC (Índice de Massa Corporal) é uma medida internacional usada para avaliar se o peso de um adulto está adequado em relação à sua altura. É um indicador inicial, não substitui avaliação médica.
Fórmula:
IMC = peso (kg) / altura² (m)
Classificação da OMS:
- < 18,5 — Abaixo do peso
- 18,5 a 24,9 — Peso normal
- 25,0 a 29,9 — Sobrepeso
- 30,0 a 34,9 — Obesidade grau I
- 35,0 a 39,9 — Obesidade grau II
- ≥ 40 — Obesidade grau III
Exemplos práticos
70 kg e 1,75 m
IMC = 70 / (1,75)² = 22,86 → Peso normal.
90 kg e 1,70 m
IMC = 90 / (1,70)² = 31,14 → Obesidade grau I.
55 kg e 1,65 m
IMC = 55 / (1,65)² = 20,20 → Peso normal.
Perguntas frequentes
O IMC serve para qualquer pessoa?
Para adultos saudáveis é um bom indicador inicial. Não é confiável para atletas com alta massa muscular, gestantes, idosos ou crianças.
IMC alto significa que estou doente?
Não necessariamente. Composição corporal, distribuição de gordura e exames clínicos definem risco real de saúde.
Diferença entre IMC e percentual de gordura?
O IMC não distingue massa magra de gordura. O percentual de gordura mede diretamente o tecido adiposo.